hooray protein shake for Dummies

รวมทั้งคำแนะนำต่าง ๆ ครบถ้วนหรือไม่

โปรตีน, คาร์โบไฮเดรต, ไขมัน, วิตามินและแร่ธาตุ

บูสต์ภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ด้วยเบต้ากลูแคนจากธรรมชาติ

อุปกรณ์ครัว, เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวขนาดเล็ก, อุปกรณ์เบเกอรี่

– โปรตีนทำให้อิ่มนาน ช่วยเพิ่มการเผาผลาญภายในร่างกาย และช่วยเผาผลาญไขมัน จึงเป็นตัวชวยในการคุมน้ำหนักดีที่มาก

อาหารทะเล เช่น ปลาทูน่า ปลาแซลมอน กุ้ง

ในหนึ่งวัน แต่ละคนต้องการโปรตีนในปริมาณที่ไม่เท่ากัน แบ่งคร่าว ๆ ได้ดังนี้

เวย์และเคซีน ประโยชน์x2 ที่มีอยู่ในน้ำนม

โพรไบโอติกส์ สิ่งมีชีวิตตัวจิ๋ว แต่พลังมหาศาล

– คนกินเจ กินอาหารมังสวิรัติ กินอาหารจากพืชสามารถดื่มได้ เพราะไม่มีผลิตภัณฑ์จากสัตว์

สุดพิเศษ! กับตำราอาหารท้องถิ่นของฟุกุโอกะ

เก็บรักษาที่อุณหภูมิห้อง หลีกเลี่ยงการสัมผัสแสงแดด พื้นที่อุณหภูมิสูง หรือบริเวณที่เปียกชื้น

สุดยอดอาหารดีต่อสุขภาพแบบไทยๆ ที่หาได้ง่ายๆ อาหารที่มีโปรตีนสูง รอบตัว

ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า ราคาสินค้าทั้งหมด

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *